W naszym studio:

  • poznasz czym jest innowacyjna metoda EMS
  •  spotkasz profesjonalnych trenerów, którzy pomogą Ci osiągnąć założony cel:
    • wyrzeźbienie ciała
    • zrzucenie zbędnych kilogramów
    • wyrobienie i utrzymanie kondycji
    • poprawienie wydolności organizmu
    • zwiększenie siły
    • powrócenie do aktywności po kontuzji
    • EMS jako forma wspomagająca innego rodzaju trening
    • powrót do formy po ciąży
  • dokonasz kompleksowego pomiaru  składu ciała przy pomocy specjalnej, medycznej wagi  inboody 270 (nowoczesny analizator składu ciała: masa ciała, masa mięśni szkieletowych, masa tkanki tłuszczowej, całkowita zawartość wody w organiźmie, beztłuszczowa masa ciała FFM, BMI, procentowa zawartość tkanki tłuszczowej, wskaźnik: talia-biodra WHR, podstawową przemianę materii BMR, kontrola tkanki tłuszczowej, kontrola mięśni, masy ciała, ocena balansu ciała i wykres rozwoju – dla najmłodszych, segmentalna analiza tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej-prawego i lewego ramienia, nóg, tułowia, ilość białka i substancji mineralnych, impedancja każdego segmentu i każdej częstotliwości, plan treningowy, ocena otyłości i odżywiania, historia składu ciała, zalecana kaloryczność).
  • otrzymasz indywidualny program treningowy
  • będziesz korzystać z urozmaiconego, profesjonalnego wyposażenia i sprzętu do ćwiczeń: bosu, TRX, ketle, hantle, tubing gumy do ćwiczeń, stepy, ” power band”, battle rope, wielofunkcyjna platforma G box, różnego rodzaju piłki m.in. lekarskie, wall ball, pilates, , dyski do stabilizacji, worek boxerski, maty, pamp set